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婚礼前期要做的25件事 减少你的结婚计划压力

发布时间:2019-07-03 06:08:04 结婚 热度: 结婚注意事项 婚礼注意事项

婚礼策划压力会让你变得更好吗?在新年来临之际,我们向你提出挑战,让你在今年1月的名单上再添一份决议案,打破一切婚礼计划。婚礼前期要做的25件事 ,你都知道吗?

婚礼前期要做的25件事 ?取消一个月的婚礼计划会给你一个急需的休息时间,让你专注于自己,当你在2月份重新开始时,你会感觉焕然一新(甚至有点兴奋)。

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1、开始读新书

总是抱怨没有时间读书?婚礼计划被推到一边,您可以享受到世界上所有的时间!掸掉Kindle上的灰尘,下载你从2012年开始就想开始的浪漫小说。

2、试试新的健身课

在你的大日子之前,在你的大日子里挤出一些额外的锻炼,并不算作是婚礼计划,所以在这个月挥霍一次纯粹的Barre或者灵魂循环吧。或者,系上你的手套,在健身房的跆拳道课上混合一些东西。某些锻炼点甚至可能在年初提供折扣,所以没有时间像现在这样把它排出来。新的一年,新的(更健康)你。

3、瑜伽

说" om "每天花一小时的时间去做瑜伽。无论你是在早上起床时带着下犬,还是下班后去上热瑜伽课,你的头脑和身体都会忘记你的婚礼任务清单。

4、看你最喜欢的喜剧。

没有比开怀大笑更好的减压方式了。无论你是蒂娜·菲(Tina Fey)的粉丝,还是本·斯蒂勒(Ben Stiller)的stickler,舒适地躺在沙发上,排队等候你最喜欢的搞笑电影。我们还建议在没有压力的电影之夜加入爆米花和一杯葡萄酒(或几杯)。

5、打开您的艺术和手感

把你内心的毕加索画出来是很有疗效的。即使你画不了什么东西,也有很多方法可以让你的创意部分闪耀。你可以编一个你和你未婚夫的照片拼贴,尝试编织一条小围巾,或者报名参加一个绘画和sip课程,这两个世界都是最好的:艺术和葡萄酒。处理一个新的艺术项目可以让你完全忘记婚礼的计划,你可能会惊讶于一个新发现的天才。但有一个条件:不要为婚礼制作任何装饰或DIY项目。

6、给自己做个按摩

没有什么比按摩更能让一个不知所措的准新娘平静下来了。当专业的人把你所有的扭结和凹槽都放出来的时候,你的每一分钱都是值得的。你甚至可以邀请你的另一半来参加浪漫的婚前性活动。

7、报名参加烹饪课

再一次,这个活动可以变成有趣的情侣出游,或者你可以和几个女朋友(或者你的伴娘来帮助他们认识彼此)拓宽你的烹饪视野。无论你认为自己是一个菜鸟厨师还是下一个加藤,尝试一些新食谱总是令人兴奋的。

8.冥想

每天用平和的早晨冥想来锻炼你的精神健康。集中你的思想,放慢你的呼吸,让你自己舒服,并收获有益的冥想益处。像“平静”和“OMG I Can冥想”这样的智能手机应用能让人冷静下来,帮助那些怀疑冥想的人。

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